礼に始まり、礼に終わる

本日は柔道プログラム！

座礼もピシッと決まり、早速ランニングから体操、ミニゲームや受け身の練習を行いました！！

柔道に限らず、武道は礼に始まり、礼に終わります。きちんとした姿勢、心意気でしてもらえると一緒に取り組む側としても気持ちが良いものですね(^^)

始まりと終わりの区別をはっきりさせることで、場面場面での気持ちの切り替え方の習得にも、役立っていると思います♪