今日の柔道は初めて抑え込みの練習！
初めてですが、形はバッチリ(^^)綺麗な袈裟固めでした♪
もちろん受け身や準備体操も頑張って取り組んでおられました！！
初抑え込み！
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エバーラスティングⅠー202・203
2024年10月より
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