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柔軟

本日のプログラムは「体操」です!

体操ではまず、準備体操やストレッチを入念に行います!ものすごく柔らかいお友達もいれば、身体がかたいお友達も…身体の柔軟さは怪我をしないなど様々な場面で大切なので続けて取り組んでいきたいですね💕︎

継続して行っている前転練習も、みんな少しずつ形になってきています!継続は力なり💪(˙³˙💪)ですね︎︎︎·͜·ᕷ


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