寝技
- 管理者
- 2023年6月19日
- 読了時間: 1分
本日のプログラムは「柔道」です☆。.:＊・゜
みんな後ろ受身が上手になってきて、頭を打たない！肘からつかない！地面をしっかりたたく！の基本姿勢が綺麗にできてきています🍀*゜
横受身もあと一歩ですね！
2人組で行う寝技や受け身の練習では、みんなお
友達に負けじと力一杯頑張っています💪🏻力の入れ方や、どのような姿勢や体勢でも「怪我をしない身体作り」を目指して取り組んでいます✨️
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エバーラスティングⅠー202・203
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