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陸上日和🏃‍♂️

執筆者の写真: 管理者管理者

肌寒くなってきましたが、少し体を動かせば体もポカポカ☺️🔆

始まる前は上着を来ていたお友達も、途中からは脱いで活動されていました!

そんな本日のプログラムは陸上(屋外)です🏃‍♂️

体操した後みんなでランニング!そのあとはラダーやミニハードルでジャンプや腿上げを行ったあと、スタンディングスタートダッシュです!

「よーい」の姿勢でどうしても手と足を左右同時に構えがちですが、その姿勢だとロスになること、スタートの姿勢を確認し、みんなでダッシュ

🏃‍♀️💨💨💨短距離はスタートで決まりますからね♪♪みんな真剣に構えてます(*^^*)

最後はみんな大好きリレーをしました★¨̮


事業内容:

障害児通所支援事業(児童発達支援・放課後等デイサービス・保育所等訪問支援)

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