今日のプログラムは「体操」です。
体操プログラムでは、身体を柔らかくしたり、普段しない動作をすることで動きでの柔軟性を身につけるなど、楽しみの中に様々な動きを行う取り組みを行っています。また体幹やバランス感覚を養うことも目的としています！
最初は体操やストレッチで身体をほぐします。
次に前転の練習！始めたころは転がると転がったまま、なかなか起き上がれなかったお友達が多くいましたが、回数を重ねるごとに起き上がれるようになったお友達やあと１歩のお友達が増えてきました(*^-^*)日々の成果の現れです♪
次は前転からのクマさん歩き！前後左右、片足を上げて等いろんな形になって歩きます！
最後はけんぱリングを使って、ケンケンパ運動です！ただ単にケンケンパと進むのではなく、色に応じて手をたたくなど、スタッフからいろんな指示が入ります。指示を理解して動作を行う！なかなか難しいですが、みんな最後は汗だくになって「頑張った－！」と話されていました(^▽^)
